1、晚上喝红茶以后是否会影响睡眠 ， 要根据患者敏感体质以及喝的时间等进行判断 。比如有些人比较敏感 ， 喝红茶以后马上睡觉 ， 红茶里有茶碱 ， 会引起大脑皮层兴奋 ， 影响睡眠 ， 导致入睡差 。
【喝红茶会影响睡眠吗 喝红茶影响睡眠吗】2、但是有些人不是敏感体质 ， 习惯喝红茶 ， 在睡前2-3个小时之前喝红茶 ， 帮助患者消化、滋补身体 ， 它不会影响睡眠 ， 不会引起入睡困难等 。所以是否会影响睡眠 ， 要具体问题要具体分析 。总之红茶还是在白天饮用较好 ， 没有喝茶习惯 ， 体质比较敏感的患者 ， 在睡前不要喝茶较好 。

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