春季宜饮花茶 茉莉、珠兰、玉兰、桂花、玫瑰等花茶，是以绿茶为茶坯，加入不同香花熏制而成的 。 花茶可以散发冬季以来积在体内的寒邪，促进人体阳气的发生，故宜在春季饮用 。 茉莉花茶具有清热解署、健脾安神、宽胸理气及化湿功能，对治疗痢疾、和胃止痛有良好效果 。 金银花茶具有清热解毒、提神解渴、凉血止痢、利尿、养肝、抗癌等作用，对署热口渴、咽喉肿痛、痱子等有较为理想的疗效，对预防流感效果亦佳 。

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