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导语:几分钟的快手菜:金针菇蒸腊肠 , 鲜嫩可口好吃又下饭 , 别错过哟!
一年有365天 , 对于需在做饭差不多300天的同学们来讲 , 是什么样子的概念呢?是责任 , 是爱 , 还是无奈 , 生活所迫呢?亦是兴趣所致 , 偏爱下厨呢?对于精灵来说 , 是兴趣 , 本身是喜静的人 , 宅在家中总得找找事情干 , 对吧;再者 , 亦是责任 , 一个人的日子 , 怎么高兴怎么吃 , 天天泡面都可以;但成家了便有了责任 , 不可能天天吃外卖 , 也请不起做饭阿姨 , 只能自己动手喽 。
好在 , 在精灵看来 , 做饭也充满了乐趣;看着各式各样的食材 , 在自己的手中变成美味 , 也有一定的成就感 。 煎 , 炒 , 焖 , 炸 , 煮 , 卤 , 蒸 , 拌 , 样样都还能拿出手 , 也是不错的;总之 , get到了一个兴趣点 , 给自己平淡的人生添加些许色彩吧 。
【金针菇|几分钟的快手菜:金针菇蒸腊肠,鲜嫩可口好吃又下饭,别错过哟!】
话说 , 金针菇 , 大家都很熟悉吧 , 它是非常有营养的菌菇类 , 以菌盖滑嫩、柄脆、营养丰富、味美适口而受欢迎 , 是凉拌菜和涮火锅的上选食材 。 它的赖氨酸 , 蛋白质 , 三碳水化合物含量特别高 , 有促进智力发育 , 抗疲劳 , 消炎等作用 , 老少皆宜 , 尤其适合中年老人经常食用 , 对身体益处多多 。
天天做饭 , 也有为了吃什么 , 做什么而头疼的;今天 , 给朋友们推荐一道好吃的蒸菜 , 无油无盐 , 省事不费力 , 还特别下饭 , 它就是金针菇蒸腊肠 。 这一道菜的做法 , 真的特别简单 , 金针菇洗一洗 , 腊肠切一切 , 摆盘上锅蒸熟 , 搭配热腾腾的米饭 , 真的超级下饭 。 成本几块钱 , 就能饱餐一顿 , 着实划算呀 。 接下来分享具体的做法 , 一起来看看吧~
原材料:金针菇260克 , 腊肠1根
配料:小米辣椒2个 , 香葱1根
制作步骤:
1:准备主要原材料 。
2:金针菇剪掉根部后撕成小朵 , 新鲜沥水;腊肠洗净后斜刀切片;香葱 , 小米辣椒切碎末 。
3:取一个盘子 , 交叉着摆上金针菇 。
4:再均匀地摆上切片的腊肠 , 撒上小米辣椒碎末 。
5:冷水上锅 , 开火后用大火蒸10分钟 。
6:开盖 , 撒入香葱末点缀 , 端上桌即可享用了 。
精灵碎碎念:
1:因为腊肠是麻辣味的 , 所以这一道菜 , 不需要油 , 也不需要盐 。 腊肠的油汁和金针菇蒸的汤汁混合 , 足够了 。
好啦 , 我是精灵a的美食坊 , 今天的金针菇蒸腊肠 , 就介绍到这里了;如果您喜欢我的文章 , 记得\"收藏\" , \"分享\"或者关注\"精灵a的美食坊\" , 你们的支持 , 是我继续努力的动力! 。 亲亲们看中了 , 想尝试一番的 , 制作过程中有任何疑问 , 都可以随时给精灵留言哟 , 精灵会第一时间回复的 。
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