【酸枣仁能直接吃吗 酸枣仁可以直接吃吗】1、酸枣仁是可以直接泡水喝的 ， 不过由于其质地坚硬 ， 如果直接泡水的话 ， 汲出有效成分相对少一些 ， 所以在浸泡之前最好把酸枣打碎 ， 这样效果会更好 。
2、酸枣泡水可具有一定地助眠安神的功效 ， 在器皿上选择尽量不要选择金属的 ， 比如像同杯 ， 铁杯 ， 铝杯等 ， 可以选择用不锈钢 ， 杯玻璃杯 ， 瓷杯等 ， 避免金属与药物形成络合物降低药效 ， 或者药物与金属发生反应 ， 形成不良的副作用 。

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