茶叶中富含维生素、微量元素、脂多糖和脂多酚类物质以及抗病防癌的一些成分 ， 科学饮茶有益健康 。 然而不少人由于认识偏颇或者受日常习惯的影响 ， 饮用不科学 ， 不仅降低了饮茶的保健效果 ， 反而对身体有损害作用 ， 故饮茶要“八戒” 。 【科学饮茶要“八戒”】完成机构：南开医院
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