1、准备燕麦粒60克、玉米茬20克、小米20克、大米20克、水适量 。
2、将食材清洗2遍,放入锅中,加入足够量的水 。
3、将水烧开以后,把火调至小火,将锅盖半盖,这样水就不会溢出来了 。
【营养燕麦粥如何做 怎么做燕麦粥好吃】4、用小火煮大概一个小时左右的时间,这样燕麦米粥就煮好了 。
猜你喜欢
- 西芹和芹菜的营养价值
- 冬笋的营养价值及功效 冬笋的营养价值及功效简单介绍
- 黑色食物的营养价值 黑色食物的营养价值介绍
- 番茄生吃还是熟吃营养价值高 番茄熟吃还是生吃营养价值更高
- 板栗营养价值有些什么 板栗营养有什么用处
- 解暑粥做法步骤 有哪些简单易做的解暑粥
- 龙皇海鲜粥的做法 龙皇海鲜粥的做法介绍
- 头发做营养用的是什么
- 山药怎样吃最健康 山药的吃法
- 鹿茸的营养价值 鹿茸介绍
