【血糖高可以喝咖啡吗 血糖高能否喝咖啡】
1、血糖高的患者可以适量喝咖啡 ， 咖啡富含B类维生素 ， 对人体有益处 。
2、咖啡还有保护心血管的作用 ， 调查显示 ， 经常喝咖啡的人患2型糖尿病的风险较低 ， 对于已患2型糖尿病的患者每天饮用适量的咖啡 ， 有降血糖的作用 。但是喝咖啡的时候一定要注意 ， 失眠的患者不要喝咖啡 。
3、还要注意不要喝速溶咖啡 ， 速溶咖啡里面一般会加入奶、糖精或者糖 ， 会引起血糖波动 。一般可以选用纯咖啡 ， 咖啡应在两餐之间喝 ， 注意每天喝1-2杯即可 ， 不要贪多 。

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