减肥激励语 减肥激励语分享


减肥激励语 减肥激励语分享


【减肥激励语 减肥激励语分享】1、减肥有很多好处:它会帮助你养成每天正常的饮食习惯 , 不要吃得太多 , 每天运动有益健康 。所以你就偷着乐吧 , 不仅减肥还会增加你的寿命 。
2、连自己体重都控制不了的人 , 怎样控制自己的人生 。
3、姐妹门 , 胖子没前途!胖子没未来!先瘦下来再说话!
4、青春只有一次 , 我们不能浪费青春!我们要有绚丽的青春!
5、要瘦一定要付出代价的!如果你不能忍饿 , 基本上你是狠难瘦的——怕吃苦的太娇气的就不要开始了、没有好方法 , 就是忍、不要问我怎么忍、就是不要去吃!
6、绝不要把情绪发泄到食物身上 , 找其它方式代替 , 最好就是运动了 。
7、不要羡慕瘦的人 , 因为你正在悄悄变瘦 。每个人都有每个人的烦恼 , 很多瘦的人 , 其实身材并不好 。
8、是谁当时信誓旦旦的说:我要减肥 , 一定要成功——是你!
9、节食是唯一有效的、减肥就是要饿、运动效果最小、药千万别吃、胖死也别吃药 。
10、信心、决心、恒心 , 三心合一 。
11、减肥是一件很简单的事 , 就是少吃多动 。不要弄得太复杂了 , 对自己的身体不好 , 或造成心里问题 , 反而带来更多困扰 。

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