【炝炒黄瓜西兰花的做法 炝炒黄瓜西兰花的做法简单介绍】
1、材料：黄瓜一根，西兰花300克，油适量，盐适量，洋葱少量，姜少量，干辣椒少量，鸡精少量 。
2、西兰花洗净掰成小块备用；黄瓜洗净切片 。洋葱、姜和干辣椒切小段 。
3、锅里烧热水，放入西兰花煮2分钟，然后捞出 。
4、热油锅，放入洋葱、姜和干辣椒 。随后加入煮好的西兰花，转大火翻炒 。加入黄瓜片 。加入鸡精 。加入一点盐，快速翻炒均匀，即可 。

猜你喜欢

• 黄瓜为什么长不大就萎缩了
• 牛肉炒黄瓜怎么样炒最好吃 牛肉炒黄瓜如何炒最好吃
• 脑筋急转弯大全 快来看看
• 牛肉西兰花怎么做减肥又好吃 牛肉西兰花如何做减肥又好吃
• 减肥的最好方法黄瓜 黄瓜减肥的最好方法
• 西兰花怎么做好吃又简单 好吃的西兰花做法介绍
• 清爽黄瓜卷 黄瓜的营养价值
• 水培黄瓜最佳方法 水培黄瓜教程
• 黄瓜不能和什么食物一起吃 黄瓜食用禁忌
• 黄瓜炒鸡蛋做法 黄瓜炒鸡蛋怎么做好吃