10、减少压力
压力是帕金森病的一个危险因素，减轻压力应该是预防帕金森病计划中的一个重要组成部分 。太极、瑜伽和正念训练不仅能减轻压力，还能提高每个人的行动能力、平衡能力和生活质量，包括帕金森病患者 。冥想、亲近大自然也是减少压力、培养一个健康的大脑的好方法 。
关注我，@健康生活管家，分享健康生活每一天！
猜你喜欢
- 提升人格魅力的技巧是什么 如何提高人格魅力
- 喝纯牛奶拉肚子是什么原因 为什么一喝牛奶就拉肚子
- 电视剧尚食中姚子衿最终当上皇后了吗 尚食的结局是什么
- 古代的娘子除了是妻子外还有哪些含义 娘子是什么意思
- 干不掉我的样子前一句话是什么
- 古代剔骨之刑到底有多可怕 周生辰的剔骨之刑是什么
- 美宝莲接吻棒170是什么颜色
- 维e的作用 维e的作用是什么
- 单主机是什么意思
- 北宋和南宋是怎么回事 北宋和南宋是什么情况