【西红柿和牛肉能否一起吃 番茄和牛肉能一起吃吗】1、能一起吃的 ， 还可以做番茄炖牛肉 。针对热性病发热、口干、食欲不佳、下意识牙龈流血、贫血、头昏、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、红眼病和近视病人都是有益处 。由此可见功效挺大的 ， 除非是有病患在医师交待不能吃腥肉时就需要忌嘴的 。
2、番茄-番茄带有丰富多彩的营养成分 ， 又有多种多样功能被称作奇妙的菜中之果 。它所含有的维他命a原 ， 在人体内转换为维他命a ， 能推动骨骼生长发育 ， 预防佝偻病、眼干燥症 。
3、牛羊肉-牛羊肉含有肌氨酸：牛羊肉中的肌氨酸成分比一切其他食品都高 ， 这使它对增长肌肉、提高能量非常合理 。
4、番茄炖牛肉是以番茄和牛肉为关键食物的家常小炒 ， 口感口味淡 ， 补铁补血 ， 营养成分丰富多彩 。

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