疫情期间不能吃什么 _知识经验

一、容易引起过敏的食物不要吃
鱼类，蛋类，奶，很容易出现过敏，尤其是一些过敏体质的人，如果吃了这些食物很容易出现过敏。我们都知道一旦身体出现过敏，首先对身体健康就会构成威胁，身体健康出现下降，最明显的就是免疫力下降，免疫力下降了，就容易得病。当前正是防疫情最尖锐时期，如果体质比较差，就很容易被病毒入侵，所以这几种食物，一些容易过敏的人就不要再吃这些食物。
二、任何一种生肉都不要吃
我们已经进入新时代，在饮食结构方面必须要做到多样化，吃法要科学化，尤其是在吃肉方面一定要煮熟以后再吃，因为肉煮熟以后才能杀死里面的病毒，细菌，各种危害我们身体的一些寄生虫，才能吃出健康。但是就有一些人喜欢吃生肉，特别是很多喜欢吃火锅的，更喜欢吃生肉，只是在火锅当中涮一下就吃，根本杀不死病毒病菌，杀不死寄生虫，吃了以后很容易腹泻，还会容易的传染病，尤其是在当下正是抗击病毒最关键的时候，千万不能再吃生肉。
三、不要吃辛辣刺激食物
有人喜欢在饮食方面吃辣一些，尤其是一些南方的人，每天吃饭无辣不欢，比如会吃一些比较辣的辣椒，生姜蒜等等，但是如果吃得过辣会直接伤害到我们的胃部，尤其是出现一些胃部疾病的人，不适合吃辛辣的食物，以免造成腹泻，影响到身体的健康。特别是当前正在防控新型冠状病毒，如果因吃辣造成腹泻，造成身体出现健康问题，很容易被判断成是感染了新型冠状病毒，所以暂时尽量不要吃辛辣的食物。

【疫情期间不能吃什么】

疫情期间不能吃什么

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