扁豆和豌豆能一起吃 。
1、豌豆中含有丰富的植物蛋白质、人体必需氨基酸、维生素以及矿物质等营养成分 ， 适量食用以后 ， 对身体的生长发育有很大的促进作用 ， 具有抗菌消炎、补肾健脾的食用功效 ， 而扁豆也含有丰富的营养成分 ， 可以搭配适量的豌豆一起食用 ， 具有补气健脾的滋补功效 。
【扁豆和豌豆能一起食用吗 扁豆和豌豆到底能不能同时吃】2、因此 ， 在日常的饮食中 ， 扁豆是可以适量搭配豌豆一起食用的 ， 并不会出现代谢异常 。

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