【雪梨银耳莲子百合功效 雪梨银耳莲子百合功效分享】1、莲子百合银耳雪梨汤的功效与作用主要是：安神助眠 ， 健胃消食 ， 可以起到润肺止咳 ， 补脾的作用 ， 也具有一定的养颜美容功效 。属于常见的一种食疗方式 ， 一定要长期服用 ， 效果才会比较明显 。
2、还可以用于缓解腹泻 ， 慢性支气管炎的患者 。汤中含有丰富的维生素 ， 维他命等人体所需的微量元素 ， 是一种非常营养的汤 。
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