1、宫颈粘液观察法(须在医院做) 。
2、基础体温测定法:在机体经较长时间睡眠后醒来(一般在清晨),尚未进行任何活动及说话前,所测得的体温,为基础体温 。正常情况下,育龄妇女的基础体温,于月经前半期较低,排卵期更低,排卵后24小时~几天内可突然或缓慢上升0 。3—0 。6℃ 。因此测量基础体温最好从月经来潮第一天开始,坚持每天测量,并用坐标纸纪录,以便观察分析 。
【排卵期怎么算才最准确 如何计算排卵期】3、行经日期推算法:认为每次排卵都应在月经来潮前14天左右,故将排卵前5天—排卵后5天称为“排卵期” 。然而,这种方法不太可靠,因为大多数妇女月经不那麽规则 。相比之下前两种方法较可靠,但有些麻烦 。
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