【干乌梅泡水有哪些功效】

开胃消食：干乌梅泡水的味道酸酸甜甜的，适量饮用后可以起到促进肠胃液吸收和利用，乌梅酸酸的饮用后还可以起到去除油腻的作用 。如果没有胃口吃饭，尝试吃饮用一些干乌梅泡水，会有很好的改善作用 。
预防便秘：干乌梅泡水不仅可以增加食欲，还可以起到缓解便秘的作用，要知道乌梅中含有一些苹果酸，饮用后会起到促进肠胃蠕动的作用，帮助身体尽快代谢，尽快排便，对身体健康有好处 。

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