【立冬喝羊汤 为什么立冬喝羊汤好】1、立冬天气寒冷 ， 而羊肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素Bl、维生素B2、尼克酸、钙、磷、铁等 。其性温味首 ， 温中散寒 ， 化滞 ， 健腺益气 ， 温补肾阳 。
2、羊汤是暖身、养胃高手 ， 尤其是冬天喝更见奇效 。立冬喝羊肉汤可以驱寒保暖 。

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