芹菜汁生喝还是熟喝好


芹菜汁生喝还是熟喝好


芹菜汁生喝还是熟喝 , 主要看个人的口味 , 不论怎么喝 , 都可以让人体更好的吸收芹菜里面的营养 。但生喝芹菜汁 , 可以让它清热解毒、利尿消肿的作用更好吸收 , 但也有一些缺点 , 它会对人体的肠胃产生刺激 , 从而引起脾胃虚寒、腹痛等 , 芹菜汁熟喝水不会出现这些问题 , 清热解毒的功效会差一些 。

【芹菜汁生喝还是熟喝好】

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