
适当的喝茶对身体很有好处,夏天要注意防暑,饮食上尽量清淡一点,绿茶有清热解暑的功效,还能提神醒脑,适合夏天饮用 。红茶性温,具有暖胃养胃功效,适合秋冬季节饮用 。但这并不是说夏天不能喝红茶,喜好红茶口感和脾胃虚寒的人,可以喝红茶 。茶的温度是温的,这比那些冷饮要好得多 。冷饮吃多了,能刺激胃影响胃的健康 。
【夏天应该喝红茶还是绿茶】
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