潜意识行为有哪些潜意识是什么意思( 二 ) _意识

通俗来说：潜意识可以理解成为习惯。习惯包括了思维习惯和行为习惯。

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举个例子：你吃饭的时候，就夹起一口菜会怎么样？你肯定会说：当然是直接放进嘴里呀，这还用说。
是的，这就是潜意识的作用。你肯定不会在夹起一口菜以后还要思考一下：我是把菜送到嘴里呢？还是送到鼻孔里？又或者送到耳朵里？
我再举一个例子，来说明意识、前意识、潜意识。
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小红学驾驶汽车。
坐在驾驶室里，教练坐在旁边，指挥小红。
教练说：要先系上安全带、插入钥匙、打火，松手刹，给油。
小红在这个过程中，听着教练的解说，然后按部就班的学习开车。
这个当下学习的过程就是意识。小红从驾校回到家里，想着再用自家的车练习一下。
当小红坐进驾驶室以后，有点忘记了怎么用正确的流程开车。然后小红就会回忆教练教她的情节：教练让我先系上安全带，然后插钥匙，打火，松手刹，给油。并根据自己的回忆开动汽车。
这个回忆的过程就是“前意识”小红通过不断地练习，上路。慢慢变成了老司机。当小红进入驾驶室的时候，动作是一个接着一个，顺其自然的就把骑车开走了，再也不会去思考到底如何才能把车开走。
这个过程就是潜意识作用的结果。
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