喝大麦茶有什么好处?


喝大麦茶的好处如下:
1.大麦茶中含有维生素C、槲皮素、p香豆酸、碘和锰,这些都是人体所需的营养物质 。
2.大麦茶不含茶碱、咖啡因、单宁等 。不刺激神经,不影响睡眠,不污染茶具和牙齿 。
3.大麦茶属于粗粮 。粗粮中的膳食纤维可以调节消化吸收功能,具有防治肥胖的作用 。
4.大麦茶可治暴饮暴食,胸闷腹胀,炒黑磨衣,有消炎消肿,和中止泻的功效 。
【喝大麦茶有什么好处?】5.大麦有清热解渴、降气利尿的功效 。大麦茶主要用于清热解暑、去腥去腻、助消化、润肤乌发 。

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