红豆可以煲汤吗?


红豆可以用来做汤 。
1.红豆汤能祛湿消肿,清热去黄,解毒排毒 。具有利尿作用,对心脏病、肾病和水肿患者有益;
2.红豆含有丰富的叶酸,孕妇和哺乳期的母亲吃红豆有促进泌乳的作用;
【红豆可以煲汤吗?】3.红豆汤还有很好的通便、降血压、降血脂、调节血糖、防结石、健身减肥的功效 。

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