红豆可以和黑豆一起煲汤吗?


【红豆可以和黑豆一起煲汤吗?】红豆可以和黑豆一起煲汤,因为这些豆子互不相容,一起吃不会有什么不良反应 。红豆有润肠通便、利尿消肿的作用,所以常吃红豆可以清血,消除内脏疲劳,对心脏病、肾病患者尤其有益 。这种豆还有“长期吃瘦人”的说法,对老年性肥胖有一定的减肥作用 。黑豆又称黑豆,含有丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素 。具有解表、清热、养血、平肝、补肾、滋阴、补虚黑发的功效 。黑豆有多种肾脏功能,可以控水、消肿、降气、治风热、活血解毒 。一起吃,可以取长补短,效果更明显 。

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