【红枣桂圆糯米粥有什么好处？】1.红枣富含维生素、果糖和各种氨基酸 。
2、中医认为红枣性温 ， 养血护血 ， 能改善血液循环 。
3.药理研究发现 ， 红枣中含有的某些成分能增加血液中红细胞的含量 ， 增强骨髓嗜性 ， 使面色红润 。用桂圆 ， 不仅补血养气 ， 还能美容 。

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