【火锅的热度】
据分析，在市面上销售的火锅中，麻辣火锅的热量最为显著，一餐饭后的热量约为2000卡，相当于一个成年人一天所需的热量 。除此之外，脂肪和胆固醇的含量是最高的，当然对健康的负担也相对增加 。专家指出，上述热量均不含蘸酱 。大多数人吃火锅都习惯蘸芝麻酱、沙茶酱等调料，沙茶酱的热量是每汤匙108卡，相当惊人 。所以，如果你是个爱蘸酱的人，光是酱的热度就很吓人了 。
营养师在分析火锅的热度时，分为汤底、火锅料、蘸酱三部分 。
火锅的热源
汤底：汤底产生的浮油，

猜你喜欢

• 火锅的起源 故事
• 做鸡胗方法 爆炒鸡胗的做法
• 火锅吃多了对身体有害吗？
• 火锅菜毛利率和净利率的区别
• 火锅白汤怎么做要详细
• 如何做牛奶馒头 做牛奶馒头的窍门
• 火对人类的影响
• 火燃烧的条件是什么？
• 火的元素有哪些？
• 火的部首里有哪些词？