况且，绝大部分视频的拍摄并没有那么危险，制作者也不会丧命，不会被杀死 。
真正被杀死的，是你和你的时间 。
毕竟，贪财好色、懒惰肤浅乃至愚昧无知，都是人性中难以根除的部分 。大量精心制作的，免费的，刻意迎合的，不用动脑也能挑动神经，让你多巴胺快速分泌的视频，只要手指一动就能几乎无限制的、精准的、自动的送上门来，你能抵挡得了吗？
很多人不能 。
▲只刷了两个小时，其实还算有自制力了
他们沉迷其中，被大量的碎片化、快餐化内容牢牢抓住，被过度娱乐化信息长期包裹，每天都在追求更新鲜的愉悦和刺激，阈值还越来越高，无法进行深度思考，影响了睡眠和休息，耽误了工作和学习，甚至连亲情都不顾了，几乎成了大脑被阉割的废人 。
虽然各短视频平台都已经推出了防沉迷系统，但那是针对青少年的，成年人不在其中 。
QuestMobile发布《2020中国移动互联网春季大报告》对短视频平台的用户画像有如下表述：“57%为女性用户，三四五线城市用户占比70.5%，超过9成的用户消费能力在千元以下 。”
极数发布的《2019年中国短视频行业发展趋势报告》显示，短视频平台在用户持续增长的同时，也在快速下沉分化——低学历用户在快速增加，高学历用户在快速逃离，这个现象很值得回味 。
其实，无论学历高低，只要还有一丝清醒，大概没有人会认为这种沉迷是什么好事 。于是就有了“卸载短视频”的呼吁，怀着深深的恐惧，有的人也确实那么做了，好让自己从短视频平台的控制中解脱出来 。
▲东北某小学门口的“抵制抖音倡议书”
看到这里，你可能对短视频平台已经产生了恨意——“这种平台，这种公司，故意让用户沉迷，就为了恰烂钱！自私！可恶！坏透了！国家为什么不禁了它？！”
且慢指责，因为问题的关键不是抖音，而是你自己 。
仔细想想，抖音等短视频的算法只负责推送你之最爱，并不是必然导致推送低俗、无营养的东西，你喜欢这些，选择了这些，抖音就把这些送到你眼前，要是不选这些，抖音就会把别的推给你——看起来是平台选的，其实是你自己选的，不是吗？
那么抖音这种短视频平台上有没有好东西呢？
有！其实，短视频平台上并不乏干货，有教你学外语的，有教你做美食的，有教你健身运动的，有教你练书法的……甚至还有教经济教政治的，如果你愿意找，数理化文史哲也有，比如“李永乐老师” 。
▲我每周末都会抽出时间学习练字
因为是短视频，所以作者会把那些原本枯燥难懂的内容，用非常有趣，非常接地气的形式在短短的时间内展现出来，虽然仍不免碎片化（毕竟短嘛），不能指望从中获得系统学习那样的成效，但作为正常工作学习或求知的补充，还是非常有益的 。

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