吃扇贝配鸡蛋营养丰富 。
性平干 ， 味甘咸 ， 有滋阴补肾、调中降气、益五脏之功效 。
1.降低血压和胆固醇 ， 扇贝具有滋阴补肾的作用 ， 可治疗头晕目眩、咽干口渴、虚劳咳血、脾胃虚弱等 。经常饮食有助于降低血压、降低胆固醇和强身健体 。
2.软化血管 ， 扇贝还有抗癌、软化血管、预防动脉硬化的作用 。
【鸡蛋和扇贝可以一起吃吗？】适合和鸡蛋一起吃的有：扇贝、玉米、生菜、黄豆、百合、韭菜、菠菜、苋菜、桂圆、荠菜、菊花、银鱼、丝瓜、龙眼肉、生菜、洋葱、香椿、紫菜、小米、青椒、干辣椒、牡蛎 。

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