可可脂可以用来代替脂肪 。
自制巧克力的方法如下:
配料:可可粉,可可脂,坚果,糖,牛奶 。
练习:
【不加可可脂可以自制巧克力吗?】将坚果去皮,铺在微波炉底盘上,烤3到5分钟 。找个蒸锅,沥干水,加热 。然后把大碗放在蒸笼上 。将可可粉、可可脂和砂糖放入碗中,不断搅拌 。直到碗里的东西成糊状;将坚果倒入糊中,加入少量牛奶搅拌至再次粘稠,自然冷却 。将糊状物放入冰箱,5-10分钟后取出;再次加热,直到它融化 。这时候也可以加入一点自己喜欢的香料或者甜味剂 。倒入模具中,自然冷却 。
猜你喜欢
- 练居家减肥操 轻松搞定脂肪
- 鸡肉含有脂肪吗?
- 羊肉脂肪含量多少
- 鸡肉 猪肉 牛肉哪个含热量和脂肪多?
- 鸡排、猪排、牛排哪个脂肪含量低?
- 琼脂冻做法步骤 琼脂冻的做法
- 排油减脂的方法 怎么排油减脂
- 低脂早餐喝什么 低脂早餐有哪些
- 长期佩戴滴胶树脂手镯对身体有什么影响
- 高效减肥全身燃脂动作 高效减肥全身燃脂动作分享
