对于嗳气的人来说，嗳气的人有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水 。不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后-小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点；二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等；三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收 。胃不好，要少食多餐 。可以及时的中药治疗缓解，可以继续观察看看，要注意合理营养，平衡膳食，注意多休息，保证充足的睡眠时间 。除此之外，还可以尝试喝随?草记埤泰茶，帮助调理嗳气的问题，主要有调节脾胃运动，改善代谢和提高免疫等作用 。
【胃胀嗳气治疗方法 有哪些？到底该怎么样治疗啊？】
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