落枕后睡觉千万要找一个舒适的姿势 ， 千万不要侧卧 ， 或者是趴着睡 ， 一旦这样第二天起来后你会明显的感觉到自己的落枕加重了 ， 很多落枕患者就是因为睡觉的时候颈部姿势不对 ， 导致肌肉出现了扭伤导致落枕出现 ， 需要人们多多的注意好这一点 ， 睡觉姿势很重要 。

【落枕了可以趴着睡吗？】

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