1.谷物和黑加仑不能一起吃；
2.不要把黑醋栗和牛奶、麦片一起吃 。谷物中的一些成分会与黑加仑中含有的维生素发生反应，对肠胃造成伤害 。两者同时服用也会引起腹泻，严重时甚至呕吐；
【谷物黑加仑可以一起吃吗？】3.吃完黑加仑不要马上喝水 。吃了黑加仑后马上喝水，不到一刻钟就可能拉肚子 。这是因为黑加仑本身就有通便的功效 。吃完黑加仑，马上喝水 。黑加仑与水、胃酸迅速氧化发酵，加速肠道蠕动，导致腹泻 。

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