纳豆的生产和食用方法


制作方法:
材料:干黄豆250g,水适量,纳豆菌半粒,冷开水30ml,白糖2勺 。
步骤:
【纳豆的生产和食用方法】黄豆用水浸泡过夜,洗净沥干;黄豆用白糖蒸熟,大火蒸5分钟,小火蒸1小时左右;将蒸好的黄豆冷却35分钟左右,倒入纳豆容器中;将半粒纳豆芽孢杆菌加入30毫升冷开水中,搅拌均匀;取2ml纳豆液倒入黄豆中,搅拌均匀;放入酸奶机,预约20小时;20小时后,纳豆的外观和口感都不太好 。冷却后放入冰箱冷藏几个小时,风味更佳 。

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