1.练习呼吸 。深吸一口气，沉入腹部，然后尽量在腹部憋住 。时间越长越好，然后慢慢均匀呼气 。你必须经常练习 。
【如何练习男声伪声练习】2.增加口腔共鸣 。打哈欠，摸摸两边的牙齿，嘴巴会张开到最大程度 。多练习这个姿势，把这个习惯带进你的言谈中 。
3.练胸共鸣，感受胸共鸣 。微微张开嘴，放松喉咙，关闭声带，发出金鱼吐泡泡般的轻柔声音，或者低声哼哼，感受胸部的震动 。
4.泡泡音的练习 。首先，充分放松喉咙，面部，胸部放松，打哈欠嘴 。从胸口慢慢升起一股微弱的

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