1.保持充足的睡眠，睡前喝一杯牛奶有助于睡眠 。
2.学会给自己减压，学会放松，不要给自己太大压力 。
3.做一些专注力训练，不要分心 。
4.作业要按时独立完成，不要依赖别人 。
【如何写好作业】5.作业要写得工整、简洁、清晰 。
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2.学会给自己减压，学会放松，不要给自己太大压力 。
3.做一些专注力训练，不要分心 。
4.作业要按时独立完成，不要依赖别人 。
【如何写好作业】5.作业要写得工整、简洁、清晰 。