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【面包|在家里做美食,孩子吃了赞不绝口】
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很多朋友聚餐的时候喜欢在饭店里预订 , 其实如果条件可以 , 在家里做美食或许效果更好 。
巴尼察(奶酪)
保加利亚奶酪馅饼是这种传统馅饼的主要版本 。 它是由一层层涂有黄油的千层酥皮和鸡蛋 , 酸奶和羊乳酪等奶酪混合而成的 。 传统上 , 奶酪馅饼是在圣诞节和新年前夕准备好的 , 但是现在它们全年都可以在食品杂货店、街头小贩、小摊和几乎任何地方买到 。 除了这个基本的品种 , 还有其他类型的美味或甜香蕉馅饼充满各种蔬菜和水果 。
塔拉
这是一种保加利亚冷汤 , 用保加利亚酸奶 , 黄瓜 , 大蒜 , 剁碎的莳萝 , 葵花籽油 , 核桃 , 和一点水或冰做成 。 然而 , 这种清凉的汤品种繁多(特别是在马其顿北部), 因此有些成分可能会被省略 , 而其他成分可能会被添加——坚果有时会被面包取代 , 黄瓜有时会被胡萝卜或生菜取代 。 这种汤通常都是冰镇的 , 在炎热的夏天尤其受欢迎 。
土豆泥
这道传统的保加利亚菜是用鸡蛋和西红柿、辣椒等典型的夏季蔬菜做成的 。 其他成分包括炒洋葱 , 盐 , 胡椒粉 , 和保加利亚白奶酪 。 还有一种冬天的菜 , 通常是用冷冻烤辣椒做成的 。 土豆泥通常和脆面包片或烤面包一起食用 , 可以作为早餐、午餐或晚餐 。 虽然人们对这道菜的起源并不熟悉 , 但它是传统保加利亚饮食中不可或缺的一部分 。
卢坎卡
保加利亚最著名的腌肉产品是卢坎卡 , 一种传统的香肠 , 由碎猪肉和小牛肉混合而成 。 香肠通常加入大量的盐、黑胡椒、甜辣椒、孜然、肉豆蔻和香菜 。 香料的选择和加入量很不一样 , 通常取决于不同的地区 。 卢坎卡的肠衣一般是用牛或猪的肠子制成 , 一旦完成 , 通常会在两边挤压 , 形成传统的扁平形状 , 然后挂在干燥通风的地方 , 晾干至少一个月 。 如果没有完全干透 , 香肠可以烤或炸 , 而干香肠则通常切成片 , 作为冷开胃菜 。 卢卡卡在全国各地都有销售 , 但最著名的两个品种是 , 卡洛夫斯卡卢卡和卢卡帕纳吉尔斯卡 。
柳叶鱼
一罐柳特尼察是几乎所有保加利亚和北马其顿家庭的必需食品之一 。 这种著名的调味品 , 介于酱汁和酸辣酱之间 , 是用红辣椒、红辣椒、西红柿、洋葱、盐、糖和油做成的 。 然后 , 将它们与其他材料在油和水中煎煮 , 直到它们发展成适当的稠度 。 柳特尼沙传统上作为一道菜 , 配以面包、饼干或烤面包 , 也常与肉类菜肴搭配食用 , 特别是烤肉和肉丸 。 根据地域和个人喜好 , 原料、厚度和辛辣程度可能略有不同 。 柳叶鱼和其他类似品种在巴尔干地区很常见 , 然而 , 这种调味品一直被认为是正宗的保加利亚产品 。 尽管很难追溯它最初出现在保加利亚的时间 , 但这种国家最受欢迎的调味品的大规模生产始于20世纪50年代 。 今天 , 人们可以在商店里买到它 , 在大多数传统餐馆里也很常见 。 然而 , 自制品种 , 准备在夏末 , 当蔬菜在他们的顶峰 , 仍然被认为是最终版本 。
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