【枸杞红枣怎么泡 你知道吗？】1、枸杞红枣泡水喝时可以先报3到5克的枸杞 ， 喝5到6个红枣 ， 放在茶杯中 ， 然后放入温热的开水 ， 认真冲洗一遍 ， 这样可以把枸杞和红枣表面的浮尘全部去掉 。
2、把杯子中的水倒掉以后 ， 再冲入90度左右的开水 ， 这时一定不能冲入沸水 ， 不然会让枸杞中的营养成分大量流失 ， 用它们泡出的水口感会变差 ， 而且起不到应有的保健功效 。
3、等杯子中的水温降到五十度左右时 ， 可以加入适量的蜂蜜调味 ， 调匀以后直接饮用 ， 能让人们品尝到枸杞大枣泡水喝的最美滋味 ， 也能让人体最大限度吸收枸杞与大枣中的营养 。
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