【跆拳道护脚穿戴方法 有什么需要注意的】1、护裆、护臂、护腿穿戴在道服内，女运动员必须穿戴女用护裆、同样也须置于道服内 。
2、戴跆拳道护头时勿遮住眼眶，使下巴处的松紧皮筋固定，勿过紧、过松 。如觉护头过紧，可调换大一号的 。
3、穿跆拳道护胸时上边两绳对角线方向相系，下面两条水平相系，应注意勿过松、过紧 。
4、过大的护甲会影响起腿 。护臂应戴于前臂外侧，这一部位经常用于格挡，
5、会遭受沉重的踢击 。护腿应置于迎面骨上，护裆应佩戴端正，不歪不斜 。

猜你喜欢

• 穿带还是穿戴 穿带还是穿戴正确呢
• 有关跆拳道的短句 形容跆拳道的句子有哪些
• 跆拳道报名多少钱一个月 学跆拳道多少钱
• 跆拳道上格挡教学方法 跆拳道上中下格挡教法介绍
• 跆拳道基本礼仪有什么 跆拳道基本礼仪有哪些
• 跆拳道怎么算倒地 跆拳道倒地简述
• 跆拳道训练器材有哪些 跆拳道训练器材有什么
• 练习跆拳道的好处有哪些 学习跆拳道的作用
• 女生学跆拳道和空手道哪个好？
• 女生冬天练跆拳道应该穿什么？