【橘子的功效与作用 一起来了解下】1、橘皮清新口气新鲜的橘皮中含有大量的维生素C和香精油，具有理气化痰、健脾和胃等功能 。将其咀嚼后吐掉残渣，重复数次，对去除口腔异味比较有效 。橘皮泡茶，味道清香，还能通气提神 。
2、陈皮有助消化，陈皮是晒干的橘子皮，而且越陈越好 。陈皮味辛、苦，性温，归脾、胃，功效健脾开胃，主治消化不良 。陈皮可以和大米一起熬粥，或者用来炖汤 。
3、橘络保护血管橘子里白色网状的丝络，叫“橘络”，因为其中含有一种名为“芦丁”的营养素，所以有苦味 。但这种物质能使人的血管保持正常的弹性和密度，减少血管壁的脆性和渗透性，防止脑溢血的发生 。橘络可以直接吃，也可用来泡水喝 。

猜你喜欢

• 坐月子要喝的养肝汤
• 12星座喜欢什么星座的女人 12星座喜欢的星座是什么
• 金银花茶什么样的好 如何选购金银花茶
• 我的世界稿子怎么附魔精准采集
• 打草惊蛇的典故 打草惊蛇成语来历
• 送杯子的含义 送杯子的含义是什么
• 粗糙的手护手方法 平时洗手要什么水
• 为什么新疆的牛奶好喝
• 家用指纹锁的密码 该如何设置
• 2020正能量奋斗的句子 致拼搏路上的自己