【随便果什么时候吃最好 随便果饭后吃最好吗】1、饭后30分钟左右 。
2、如果想起到更好的减肥效果的话 ， 建议饭后半小时左右可以吃一颗随便果 ， 这时候吃随便果可以起到促进消化的作用 。这样还可以避免出现体内出现脂肪堆积的情况 ， 从而可以起到更好的减肥效果 ， 同时吃完随便果之后还可以适量喝一点温水 ， 都有助于消化 。

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