【枕头硬的好还是软的好】

软枕头和硬枕头都可以，但您不能选择蓬松的棉布，是否具有弹性并不重要，最主要的是枕头是否可以用手挤压变形 。因为颈椎向前弯曲，所以枕头必须放在颈椎下方，而不是头部下方 。当前的枕头非常宽，这使枕头不舒服，必须用手升高颈部的下颈部以保持颈椎的弯曲，这需要枕头具有变形功能 。

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