大家会通过喝茶来提神，或者还有人通过喝茶来杀菌消毒 。你听说过有人通过喝玄米茶来回奶吗?这是可能是因为玄米茶中多了玄米这项与普通茶叶不同的一点 。具体玄米茶有没有这样的作用呢?我们一起去了解一下关于玄米茶的神奇疗效 。

玄米茶是否能回奶1.玄米茶具有回奶作用，不过效果不是很好 。
2.玄米茶兼具茶叶的保健功能与大米的营养价值，对刚生完孩子的妈妈来说是很好的饮品 。
3.其实搭配一些可以回奶的食物，对妈妈回奶很有帮助 。


虽然玄米茶的回奶作用不是很好，不过刚生完孩子的妈妈们喝玄米茶是有美容养颜的功能的哦，为了让读者朋友们不要失望，接下来就为大家介绍一些可以回奶的办法，大家一定要注意看哦！


回奶的方法1. 减少对乳头的刺激：妈妈们每天减少给宝宝喂奶的次数，加长喂奶间隔时间，缩短每次喂奶时间 。这样对回奶会很有好处 。
2. 不要完全挤出乳汁：【?玄米茶到底会不会回奶呢?知道这些对妈妈来说绝对是最安全的!】如果乳房胀得难受，可以挤出乳汁，但是不要完全挤出，否则会促进乳汁分泌，适得其反，可用冰袋冷敷乳房减轻涨的感觉 。
3. 多吃回奶的食物：如大麦茶、麦芽糖、韭菜、巧克力、苦瓜等，这些都是对妈妈们来说很好的回奶食物，玄米茶叶可以啦 。同时还应该忌食那些促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等蛋白质含量丰富的食物，这样可以减少乳汁的分泌 。


看完文章会不会觉得妈妈是这个世界上最伟大的人，她们努力让我们从很小的自己长大成现在的模样，所以我们一定要爱妈妈哦，我们就可以给妈妈买一些玄米茶嘛，它美容养颜的功能可是很强大的，我相信妈妈们一定会喜欢的!

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