【长期吃素食有什么危害 3个坏处正慢慢显现】1、营养不良 。素食虽然好 ， 但是也会产生健康问题 ， 最明显的就是营养不良了 ， 长期吃素食你的味蕾都没有什么感觉了 ， 导致没有什么食欲 ， 再加上素食根本没有办法给你提供足够的能量 ， 所以使得你的身体根本就无法支持下去 ， 长期吃素食还很容易产生结石 。
2、影响生育 。长期吃素食会影响生育功能 ， 因为身体的激素减少了 ， 男子的精子数量也在减少 ， 这样存活的可能性也不大 ， 所以长期吃素食是会影响到生育的 。
3、加速老化 。长期吃素食的人很容易就老了 ， 脂肪是我们身体的很重要的一部分 ， 一般长得胖的人皮肤都会比较好 ， 主要是可以抗氧化 ， 但是长期吃素食的人根本就无法让自己的身体有足够的脂肪 ， 所以皮肤也会变得更加松弛 ， 从而没有什么活力 。

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