【松子小孩子可以吃吗 小孩可不可以吃松子】1、松子小孩可以吃 ， 但不宜多吃 。
2、松子性温、味甘 ， 归肝、肺、大肠经 ， 油脂含量丰富 ， 小孩多食易引起身体上火、肥胖、拉肚子等身体不适的症状 ， 因此 ， 一次性不宜过多食用 。
3、坚果类食物的推荐摄入量25-35克左右为宜 ， 但松子油性较大 ， 且属于高热量食品 ， 每天食用松子的量以20~30克为宜 。

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