1、用料：毛贝适量、青尖椒两个、红辣椒一个、蒜一坨、葱一根、生抽半勺、盐半勺、鸡精少于 。
【毛贝怎么炒 毛贝如何炒】2、毛贝处理干净，蒜切片，青红椒切段备用 。
3、热锅凉油油温六分热，下入葱蒜煸香 。
4、倒入毛贝翻炒均匀加入半勺生抽翻炒三分钟左右 。
5、接着倒入青红椒和半勺盐翻炒至辣椒变软 。
6、出锅前倒入少许鸡精翻炒均匀即可！

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