
1、绿豆、带孔的容器、吸水透气的布 。
2、准备好豆子 , 最好是当年新豆子 , 陈豆子发芽率低;用常温/温水 , 用碗将豆子泡12小时 。
【怎么在家制作豆芽菜 如何在家制作豆芽菜】3、泡好的豆子沥干水分 , 找一个带孔的容器(我用的是蒸屉) , 在容器下方铺一张轻薄透气的布 , 在将豆子均匀的铺在容器上 。
4、铺好后在豆子上盖上一层相对厚一点的吸水透气的布(可以是不用的毛巾-洗干净的) 。
5、将容器放在暗处(不见光的地方) , 每天拿出来在自来水下浇一遍水、沥干 , 继续放在暗处 , 持续4-5天 。
6、5天左右 , 将容器拿出来 , 拿掉上层的布 , 将豆芽取出 , 不喜欢吃根的可以把根减掉 , 就可以做美味的豆芽菜了 。
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