面瓜花怎么做好吃 鲜嫩清甜蛋炒面瓜花家常做法


面瓜花怎么做好吃 鲜嫩清甜蛋炒面瓜花家常做法


【面瓜花怎么做好吃 鲜嫩清甜蛋炒面瓜花家常做法】1、材料:新鲜南瓜花若干 , 鸡蛋3个 , 盐少许 , 牛肉粉少许 。
2、将泡洗的南瓜花冲洗干净 , 控干水分 , 鸡蛋打入碗中 , 搅拌均匀备用 。热锅中放入少许油 , 将鸡蛋摊入 , 放入南瓜花一起翻炒 。
3、翻炒时切忌不要添加水 , 因为南瓜花自身爱出很多水份 。加入少许盐和牛肉粉翻炒片刻即可出锅 , 翻炒时间不宜过长 。

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