冬天吃苹果太冷 ， 可以直接将苹果放到温水里浸泡20分钟左右 ， 这样能够将苹果的温度提升上来 ， 吃起来不会太凉 。另外苹果有非常好的作用 ， 而且还能够补充人体维生素 。
苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物 ， 其树为落叶乔木 。苹果营养价值很高 ， 富含矿物质和维生素 ， 含钙量丰富 ， 有助于代谢掉体内多余盐分 ， 苹果酸可代谢热量 ， 防止下半身肥胖 。苹果是一种低热量的食物 ， 每100克产生大约60千卡左右的热量 。苹果中营养成分可溶性大 ， 容易被人体吸收 ， 故有“活水”之称 。它有利于溶解硫元素 ， 使皮肤润滑柔嫩 。
【冬天吃苹果太冷怎么办】
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