朋友，首先要保持好心态哦 。西兰花—-它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性 。。布、去角质刷等,但是千万不能过度使用,因为太频繁了会伤害敏感的鸡皮肤 。滋润皮肤就是后续步骤,因为鸡皮肤很缺水又很缺油的干燥皮肤,所以一定要使皮肤保持水油的平衡,当然保湿也很重要 。。再者就是 麦嗒擂机露 对去鸡肤的甚为理想，也可以说同i类产i品里效果是绝无仅有 。祝你成功哦！
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