【手脚冰凉吃什么好得快】手脚冰凉吃什么好得快小编最为推荐的就是姜糖茶 。
早上起来的时候喝一杯姜糖茶，但是这个是需要连续坚持一冬天的，不可以三分半的热度，大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用 。
生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用 。
二者合用，可促进气血的流通，全身的血液循环也就得到了相应的改善，手脚自然就温暖起来了 。
冬天泡脚是必不可少的，在较深的盆中加入40℃左右的热水，让水漫过脚踝 。
浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通 。

猜你喜欢

• 木耳泡多久就不能吃了 答案在这里
• 上火吃什么菜 上火怎么办
• 2021年5月5日立夏吃啥 立夏吃什么
• 吃糖的十大好处 吃糖的十大好处是什么
• 春季养肝吃什么 春季养肝适合吃什么东西
• 痛风适合吃什么鱼 患者一定要注意饮食
• 吃龙眼的好处和坏处 吃龙眼的好处缺点简介
• 牛排怎么做好吃
• 痛风哪些水果不能吃 痛风有水果禁忌吗
• 虾和柿子能一起吃吗 虾和柿子能不能一起吃