经常泡脚是能改善手脚冰凉的 ， 泡脚有很多好处 。
不光能缓解脚凉 ， 还能缓解疲劳 ， 防治脚裂 ， 脚后跟痛 ， 睡前用温水泡脚 ， 还能改善睡眠 。
这是因为 ， 脚上有好多穴位 ， 其中 ， 泡完脚后 ， 向前推揉足心的涌泉穴 ， 能暖身 ， 降压;按压太冲、按揉太溪、太白三个穴位 ， 分别能平肝降压息怒、滋阴去火利咽、健脾助消化 。
不妨一试 。
【经常泡脚能改善手脚冰凉吗？】

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